Bayangkan suatu hari anda hidup tanpa garam.Pasti ada yang merungut .Leceh lah.Mana ada nikmat.(feel).Tawar lah.Tapi tahukah anda mengambil garam berlebihan membawa padah kepada tubuh.Kita sebenarnya terdedah kepada risiko tekanan darah tinggi , angin ahmar,barah perut dan masalah ginjal.Pengambilan garam secara berlebihan menyebabkan tubuh menyimpan kuantiti air yang banyak sekali gus meningkatkan jumlah cecair dalam badan.
Info lanjut layari petuasihat dan sihatselalu.com
Tiada ulasan:
Catat Ulasan